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どのように私は靴の咬傷を避けることができますか?

あなたはあなたの重要な他の人とのデートの夜のためにその完璧なかかとのペアを買った。 しかし、あなたは靴の咬傷の恐怖のためにそれらを着用するのが怖いですか? フレットではない、我々はすべてそこにされている、と我々はそれがどのように残念なことができます知っています。

そんな状況で何をするんだ? さて、私たちは靴の咬傷を治療するのに役立ついくつかの実証済みの救済策をまとめました。 読み続けてください。

この記事の内容

靴の咬傷とは何ですか?

靴の咬傷は、靴が足に擦れるための皮膚の消耗です。 この摩擦は、あなたの足に水疱や腫れにつながります。 それは、タイトまたは不適切なフィットしている靴でより一般的です。

靴の咬傷は非常に不快であり、また痛みを引き起こす可能性があります。 あなたが立ち上がったり歩いたりすると、彼らはしばしばより多くを傷つけます。

これらは通常、あなたの足首の後ろまたはあなたのつま先の近くに発生します。 彼らは発疹やカルスのように見えます。 時には、これらのカルスは膿で満たされることさえあります。

靴の咬傷の原因は何ですか?

靴の咬傷の主な原因は、靴のフィット感が悪いことです。 一般的に、人々は適切に自分の足の寸法を考慮せずに靴を購入する傾向があります。 これによりあなたのフィートは靴に対して摩擦することができます。 これは、順番に、あなたの足に腫れ、水疱、および傷跡につながります。

時には、あなたの足からの汗はまた、靴が靴の咬傷を引き起こし、皮膚にこすることができます。

女性は、足に水疱や傷跡を残すことができるタイトで狭い靴を着用する傾向があるため、男性よりも靴の咬傷の影響を受けやすくなります。

あなたが靴の咬傷を治癒するために取ることができる最初の措置は、それを引き起こす靴を着用しないことです。 また、痛みを軽減するために、特定の家庭の救済を使用することができます。

自宅で靴の咬傷を治療する自然な方法

アロエベラ

いくつかの研究は、アロエベラは、抗炎症および治癒特性を有することが示されている(1)。 これはあなたの足の水疱を減らすのに役立ちます。 アロエベラにはグルコマンナンが含まれており、より速い治癒を促進するのに役立ちます。

あなたは

が必要になります。

あなたがしなければならないこと
  1. 患部にアロエベラジェルを寛大に塗布してください。
  2. しばらく放置してから、普通の水ですすいでください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要があります

あなたはこの救済策を一日二回繰り返すことができます。

オリーブ油

オリーブ油中の生理活性化合物は抗炎症性を示す(2)。 これらの特性は、靴の咬傷の周りの炎症を軽減するのに役立ちます。

あなたが必要になります
  • 2-3 オリーブオイルの滴
  • アーモンドオイルの1-2滴(キャリアオイルとして)
あなたがしなければならないこと
  1. オリーブオイルを二から三滴とアーモンドオイルを一から二滴混ぜます。
  2. 患部に寛大に塗布してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要があります

炎症が軽減するまで、この治療法を一日二回繰り返します。

歯磨き粉

歯磨き粉には、鎮痛剤として作用し、靴の咬傷による痛みを軽減する重要な成分であるメントールが含まれています(3)。

あなたは
  • 歯磨き粉のティースプーンが必要になります
  • きれいな綿パッド
あなたがしなければならないこと
  1. きれいな綿パッドに歯磨き粉のティースプーンの半分を取る。
  2. これを靴の咬傷に塗布し、乾燥するまでそのままにしておきます。
  3. 水で十分にすすいでください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要があります

あなたは毎日一から二回この救済策を使用することができます。

蜂蜜

蜂蜜は靴のかみ傷のまわりで発火を減らすのを助ける炎症抑制および抗菌性の特性を表わします。 これらの特性はまた、さらなる感染を防ぐ(4)。

あなたは
  • 滅菌綿球またはガーゼが必要になります
  • 蜂蜜大さじ1
あなたがしなければならないこと
  1. 滅菌綿球を取り、蜂蜜の大さじ
  2. これを影響を受けるサイトに配置します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要があります

毎日3-4回繰り返します。

ココナッツオイルと樟脳

ココナッツオイルは、抗炎症性および鎮痛性を示す(5)。 ココナッツオイル中のラウリン酸は、抗菌特性を有している(6)。 樟脳は、その抗炎症特性(のための伝統医学で使用されてきた7)。 一緒に、それらは影響を受けたフィートの膨張の軽減で助け、それ以上の伝染を防いでもいいです。

あなたが必要になります
  • 1
あなたがしなければならないこと
  1. ココナッツオイル大さじ1杯と樟脳小さじ1杯を混ぜる。
  2. この混合物で綿球を軽くたたき、患部に塗布します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要があります

あなたはこれを毎日二回行うことができます。

ニームとウコン

ニームの葉とウコン(クルクミン)に含まれる活性化合物は、炎症や感染症を軽減するのに役立ちます。 これは、それらの抗炎症性および抗菌性に起因する(8)、(9)。

あなたが必要になります
  • 1 ターメリックパウダーのティースプーン
  • ニームの葉の一握り
  • 水の数滴
あなたがしなければならないこと
  1. すべての成分をブレンドして厚いペースト
  2. このペーストを靴の咬傷に適用します。
  3. 乾くまで放置し、水ですすいでください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要があります

これを毎日二回行います。

ワセリン

ワセリンは保湿力があります。 また、ワセリンとして知られており、それは治癒を促進する抗菌特性を示している(10)。

あなたは

ワセリンの大さじが必要になります

あなたがしなければならないこと
  1. 靴の咬傷にワセリンを適用します。
  2. 靴下でカバーして一晩放置することができます。
  3. 靴の側面にゼリーを数日間連続して塗布して、エッジを柔らかくすることもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要があります

あなたの靴の咬傷が治癒するまでこれを繰り返すことができます。

靴の咬傷を治療することは簡単であり、これらの救済策はあなたに大いに必要な救済を与えることができます。 しかし、靴の咬傷を防ぐことは常に良いですよね?

靴の咬傷を防ぐにはどうすればよいですか?

既に説明したように、靴が合わないことが靴の咬傷の主な原因です。 ここでは、靴の咬傷を防ぐことができますいくつかの方法があります:

  1. 常にそれらを購入する前に靴を試してみてください。 これはあなたに彼らがどれだけうまく合うかのより良いアイデアを与えるでしょう。
  1. 靴の側面に沿っていくつかの油をこする。 あなたがそれらを身に着けることができる前に、数日間これをしてください。 これは、エッジを柔らかくし、靴の咬傷を防ぐのに役立ちます。
  1. あなたの靴に接着パッドを使用することができます。 これらのパッドはあなたの靴の中に入り、あなたの足首の後ろがどこにあるかに固執します。
  1. また、つま先プロテクターを使用することができます。 これらは付着力の靴の保護装置に類似していますが、あなたの靴の前部分で応用です。 これらはあなたのつま先の水疱を防ぐことができます。
  1. 過度の皮膚の摩耗を防ぐためにあなたの靴で靴下やパッドを着用してください。

あなたが完璧な靴のために買い物をしているときに一緒にタグ付けするすべての心配にさよならを言います!

靴の咬傷をどのように管理しますか? あなたが共有したい任意のヒント? 下のコメントボックスにあなたのアイデアを投稿します。

よくある質問

なぜ新しい靴が痛いのですか?

新しい靴はあなたにうまく合わないと傷つく可能性があります。 また、新しい靴の材料は、靴がよく使用されるまではかなり硬いです。 だから、エッジを柔らかくするために、あなたはそれらを身に着けている前に数日間いくつかのオイルを適用することができます。

特定のタイプの靴は私に靴の咬傷を与えることができますか?

スニーカー、腹、パンプス、オックスフォードのような閉じた靴は、あなたの肌にこする可能性があるため、靴の咬傷を引き起こす可能性があります。

出典

StyleCrazeに関する記事は、査読された学術研究論文、評判の高い組織、研究機関、医師会からの検証された情報によって裏付けられており、正確性と関連性を保証しています。 詳細については、私たちの編集方針をチェックしてくださ
  • “アロエベラ:短いレビュー”皮膚科のインドジャーナル、医学の米国国立図書館、国立衛生研究所。
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
  • いくつかの植物油の局所適用の抗炎症および皮膚バリア修復効果、分子科学の国際ジャーナル、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
  • 手根管症候群を有する屠殺場労働者の慢性疼痛に対する局所メントールの急性効果: 三重盲検、無作為化プラセボ対照試験、リハビリテーション研究と実践、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4178917/
  • 補完医療としての蜂蜜、統合医学の洞察、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5406168/
  • バージンココナッツオイルの抗炎症、鎮痛、および解熱活性。 医薬品生物学、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831
  • ラウリン酸の特性とココナッツオイルにおけるその意義、アメリカ石油化学者協会のジャーナル、スプリンガー。
    https://link.springer.com/article/10.1007/s11746-014-2562-7
  • 樟脳(Cinnamomum樟脳)、いくつかの疾患の治療の歴史を持つ伝統的な治療法、症例報告と画像の国際ジャーナル、ResearchGate。
    https://www.researchgate.net/publication/277662697_Camphor_Cinnamomum_camphora_a_traditional_remedy_with_the_history_of_treating_several_diseases
  • クルクミン:人間の健康への影響のレビュー、MDPI、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/
  • アザディラクタインディカ(ニーム)と疾患の予防と治療におけるそれらの活性成分の治療薬の役割、エビデンスベースの補完的および代替医療、米国国立
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/
  • 10. ワセリン:この”不活性”保湿剤の基礎となるバリア修復と抗菌応答。 アレルギーと臨床免疫学のジャーナル、医学の米国国立図書館、国立衛生研究所。
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582

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  • 著者
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Dr.Jyoti Gupta

(MD、皮膚科医)

Dr.Jyoti Guptaは、化粧品、レーザー、および毛髪移植手術を専門とするボード認定(IADVL)皮膚科医です。 彼女は終わった。.. より多くの

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