Articles and news

Jak Se Mohu Vyhnout Kousnutí Bot?

koupili jste si ten dokonalý pár podpatků na rande s vaším významným jiným. Ale bojíte se je nosit kvůli strachu z kousnutí bot? Starosti ne, všichni jsme tam byli, a víme, jak zklamáním to může být.

co děláte v takové situaci? Sestavili jsme několik osvědčených léků, které mohou pomoci léčit kousnutí bot. Čti dál.

V Tomto Článku

Co Je To Kousnutí Boty?

skus boty je opotřebení kůže, když se bota otírá o nohy. Toto tření vede k puchýřům a otokům nohou. To je častější u bot, které jsou těsné nebo špatně padnoucí.

kousnutí bot může být velmi nepříjemné a také způsobit bolest. Často bolí víc, když se postavíte nebo chodíte.

obvykle se vyskytují za kotníky nebo v blízkosti prstů na nohou. Vypadají jako vyrážky nebo mozoly. Někdy mohou být tyto mozoly dokonce naplněny hnisem.

Co Způsobuje Kousnutí Bot?

špatně padnoucí boty jsou primární příčinou kousnutí bot. Obecně platí, že lidé mají tendenci kupovat boty, aniž by řádně zvážili rozměry nohou. To může způsobit, že se vaše nohy otírají o boty. To zase vede k otokům, puchýřům a jizvám na nohou.

někdy může pot z vašich nohou také způsobit, že se boty otírají o kůži, což způsobuje kousnutí bot.

ženy jsou náchylnější k kousnutí bot než muži, protože mají tendenci nosit těsné a úzké boty, které mohou na nohou zanechat puchýře a jizvy.

prvním opatřením, které můžete podniknout k uzdravení kousnutí boty, je vyhnout se nošení obuvi. Můžete také použít určité domácí prostředky ke zmírnění bolesti.

Přírodní způsoby léčby kousnutí bot doma

Aloe Vera

několik studií ukázalo, že aloe vera má protizánětlivé a hojivé vlastnosti (1). To může pomoci snížit puchýře na nohou. Aloe vera obsahuje glukomannan, který může pomoci podpořit rychlejší hojení.

budete potřebovat

½ lžičky aloe vera gelu

co musíte udělat
  1. naneste aloe vera gel velkoryse na postiženou oblast.
  2. před opláchnutím čistou vodou jej nechte chvíli zapnutý.
jak často byste to měli dělat

můžete tento lék opakovat dvakrát denně.

olivový olej

bioaktivní sloučeniny v olivovém oleji vykazují protizánětlivé vlastnosti (2). Tyto vlastnosti mohou pomoci snížit zánět kolem kousnutí boty.

budete potřebovat
  • 2-3 kapky olivového oleje
  • 1-2 kapky mandlového oleje (jako nosný olej)
co musíte udělat
  1. smíchejte dvě až tři kapky olivového oleje s jednou až dvěma kapkami mandlového oleje.
  2. naneste velkoryse na postiženou oblast.
jak často byste to měli dělat

opakujte tento lék dvakrát denně, dokud se zánět nezmění.

zubní pasta

zubní pasta obsahuje mentol, důležitou složku, která působí jako analgetikum a snižuje bolest způsobenou skusem boty (3).

budete potřebovat
  • ½ lžičky zubní pasty
  • čistý bavlněný polštářek
co musíte udělat
  1. vezměte půl lžičky zubní pasty na čistou bavlněnou podložku.
  2. naneste ji na skus boty a nechte ji zapnutou, dokud nevyschne.
  3. důkladně opláchněte vodou.
jak často byste to měli dělat

můžete tento lék použít jednou až dvakrát denně.

med

med vykazuje protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají snížit zánět kolem kousnutí boty. Tyto vlastnosti také zabraňují další infekci (4).

budete potřebovat
  • sterilní bavlněnou kouli nebo gázu
  • 1 polévkovou lžíci medu
co musíte udělat
  1. vezměte sterilní bavlněnou kouli a namočte ji do lžíce medu.
  2. umístěte toto na postižené místo.
jak často byste to měli dělat

opakujte 3-4krát denně.

kokosový olej a kafr

kokosový olej vykazuje protizánětlivé a analgetické vlastnosti (5). Kyselina laurová v kokosovém oleji má antimikrobiální vlastnosti (6). Kafr se používá v tradiční medicíně pro své protizánětlivé vlastnosti (7). Společně mohou pomoci zmírnit otoky postižené nohy a zabránit další infekci.

budete potřebovat
  • 1 lžíce panenského kokosového oleje
  • 1 lžička kafru
co musíte udělat
  1. Smíchejte lžíci kokosového oleje a lžičku kafru.
  2. namočte bavlněnou kouli touto směsí a aplikujte na postiženou oblast.
jak často byste to měli dělat

můžete to udělat dvakrát denně.

Neem a kurkuma

účinné látky v listech neem a kurkuma (kurkumin) mohou pomoci snížit zánět a infekci. To je způsobeno jejich protizánětlivými a antimikrobiálními vlastnostmi (8), (9).

budete potřebovat
  • 1 čajová lžička kurkumového prášku
  • hrst listů neem
  • několik kapek vody
co musíte udělat
  1. Smíchejte všechny ingredience a vytvořte hustou pastu.
  2. naneste tuto pastu na skus boty.
  3. ponechte jej zapnutý, dokud nevyschne a opláchněte vodou.
jak často byste to měli dělat

udělejte to dvakrát denně.

vazelína

vazelína je zvlhčující. To je také známé jako vazelína, a vykazuje antimikrobiální vlastnosti, které podporují hojení (10).

budete potřebovat

lžíci vazelíny

co musíte udělat
  1. naneste vazelínu na skus boty.
  2. oblast můžete zakrýt ponožkami a nechat ji přes noc.
  3. můžete také několik dní po sobě aplikovat želé na boky bot, abyste změkčili okraje.
jak často byste to měli dělat

můžete to opakovat, dokud se vaše kousnutí boty nezhojí.

léčba kousnutí bot je tak jednoduchá a tyto léky vám mohou poskytnout tolik potřebnou úlevu. Ale prevence kousnutí bot je vždy lepší,že?

Jak Mohu Zabránit Kousnutí Bot?

jak jsme již diskutovali, špatně padnoucí boty jsou primární příčinou kousnutí bot. Zde je několik způsobů, jak zabránit kousnutí boty:

  1. před zakoupením si boty vždy vyzkoušejte. To vám dá lepší představu o tom, jak dobře se hodí.
  1. po stranách bot otřete trochu oleje. Udělejte to na pár dní, než je budete moci nosit. To pomůže změkčit okraje a zabránit kousnutí bot.
  1. na boty můžete použít lepicí podložky. Tyto podložky jdou dovnitř boty a drží se tam, kde by byla zadní část kotníku.
  1. můžete také použít chrániče prstů. Jsou podobné lepícím chráničům obuvi, ale jsou aplikovány na přední konec bot. Ty mohou zabránit puchýřům na prstech.
  1. noste ponožky nebo podložky s botami, abyste zabránili nadměrnému oděru pokožky.

Rozlučte se se všemi starostmi, které se vyznačují, když nakupujete perfektní botu!

jak zvládáte kousnutí bot? Nějaké tipy, které byste chtěli sdílet? Pošlete své nápady do pole pro komentáře níže.

Často kladené otázky

proč bolí nové boty?

nové boty by mohly ublížit, pokud se vám nehodí dobře. Také materiál nových bot je poměrně tuhý, dokud se boty dobře nepoužívají. Chcete-li změkčit okraje, můžete na pár dní aplikovat nějaký olej, než je budete nosit.

může mi určitý typ obuvi dát kousnutí bot?

uzavřené boty, jako jsou tenisky, břicha, čerpadla nebo oxfords, by mohly způsobit kousnutí bot, protože by se mohly otřít o kůži.

zdroje

články o StyleCraze jsou podpořeny ověřenými informacemi z recenzovaných a akademických výzkumných prací, renomovaných organizací, výzkumných institucí a lékařských sdružení, aby byla zajištěna přesnost a relevance. Další podrobnosti najdete v našich redakčních zásadách.
  • „ALOE VERA: krátká recenze“ Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
  • protizánětlivé a kožní bariéry opravné účinky lokální aplikace některých rostlinných olejů, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
  • akutní účinek lokálního mentolu na chronickou bolest u pracovníků jatek se syndromem karpálního tunelu: Trojitě slepá, randomizovaná placebem kontrolovaná studie, rehabilitační výzkum a praxe, americká Národní lékařská knihovna, Národní ústavy zdraví.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4178917/
  • med jako doplňkový lék, Integrativní medicína Insights, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5406168/
  • protizánětlivé, analgetické a antipyretické aktivity panenského kokosového oleje. Farmaceutická biologie, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831
  • vlastnosti kyseliny laurové a jejich význam v kokosovém oleji, Journal of American Oil Chemists ‚ Society, Springer.
    https://link.springer.com/article/10.1007/s11746-014-2562-7
  • Kafr (Cinnamomum camphora), tradiční lék s historií léčby několika nemocí, International Journal of Case Reports and Images, ResearchGate.
    https://www.researchgate.net/publication/277662697_Camphor_Cinnamomum_camphora_a_traditional_remedy_with_the_history_of_treating_several_diseases
  • kurkumin: přehled jeho účinků na lidské zdraví, MDPI, americká Národní lékařská knihovna, Národní ústavy zdraví.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/
  • terapeutická Role Azadirachta indica (Neem) a jejich aktivních složek v prevenci a léčbě nemocí, doplňková a alternativní medicína založená na důkazech, americká Národní lékařská knihovna, Národní zdravotní ústavy.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/
  • 10. Vazelína: Oprava bariéry a antimikrobiální reakce, které jsou základem tohoto“ inertního “ zvlhčovače. Journal of Allergy and Clinical Immunology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582

doporučené články

  • nejlepší hydratační ponožky pro měkké, pružné a krásně vypadající nohy
  • 12 Nejlepší vložky do bot pro běh a chůzi

přihlaste se k odběru našeho newsletteru

Stylecraze Vám zašle personalizovaný obsah 1 za den

ne Teďsubscribe

přihlaste se k odběru našeho newsletteru

Stylecraze Vám zašle personalizovaný obsah 1 za den

SubscribeNot Now

... Stylecraze
X

byl tento článek užitečný?
následující dvě karty mění obsah níže.

  • Autor
  • Recenzent

Dr. Jyoti Gupta

(MD, dermatolog)

Dr. Jyoti Gupta je dermatolog s certifikací (IADVL) specializující se na kosmetickou, laserovou a vlasovou transplantační chirurgii. Už to má za sebou… více

nejnovější články

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.